About
Van Paaldansen naar Innerlijke Balans
Hey hey, ik ben Lisa Arjoon, 46 jaar en woon sinds 1997 in Amsterdam. Mijn passies zijn creativiteit, beweging, mode en persoonlijke ontwikkeling. Ik geloof erin dat je moet doen wat je leuk vindt, want de tijd vliegt voorbij!
In 2014 werd paaldansen mijn passie, maar ik merkte dat ik flexibeler moest worden. In 2017 begon ik daarom met yoga. Binnen drie maanden kon ik eindelijk de spagaat en ontdekte ik hoe ademhaling en rust mij mentaal versterkten. Ik dacht: had ik dit maar eerder gedaan!
Tijdens een yoga retreat in Cambodja (2019) raakte ik geïnspireerd om een yogatraining te volgen, maar stelde het uit. In 2020 werd yoga mijn dagelijkse uitlaatklep en in 2024, na een reorganisatie op mijn werk, greep ik de kans om mijn teacher training in Bali te doen. Het was pittig en ik heb veel geleerd over mezelf, en ik zou het zo weer overdoen.
Na 19 jaar achter de computer te zitten en ondersteuning te bieden heb ik nu het roer omgegooid en ben ik gestart met aRYOGa. Mijn missie is om anderen te begeleiden om innerlijke rust en balans te vinden d.m.v. yogalessen. Ik weet als geen ander hoe het is om vast te zitten zoveel fysiek als mentaal. Yoga is een geen sport maar proces dat je ware Zelf in werking zet – zonder dat je er constant bewust mee bezig hoeft te zijn.
Nieuwsgierig geworden? Wees welkom en boek een les
Arjoon’s Symbolism in aRYOGa
De naam Arjoon (अर्जुन) is Sanskriet en betekent letterlijk “helder,” “zuiver,” “stralend” of “rechtvaardig.” Het wordt vaak geassocieerd met eigenschappen zoals eerlijkheid, focus en innerlijke kracht.
De naam is vooral bekend door Arjuna, een van de hoofdpersonages uit het Indiase epos De Mahabharata. Arjuna staat bekend als een dappere boogschutter, een toegewijde leerling en een symbool van spirituele toewijding. In de Bhagavad Gita, een heilig filosofisch geschrift dat deel uitmaakt van de Mahabharata, ontvangt Arjuna diepe wijsheid van Krishna. Hij wordt geprezen om zijn bereidheid om te leren, zijn innerlijke zoektocht en zijn streven naar waarheid en gerechtigheid.
In een spirituele context symboliseert Arjoon:
- Focus en discipline: Arjuna was een meester in het richten van zijn aandacht op zijn doel.
- Innerlijke groei: Zijn spirituele reis dient als een metafoor voor zelfontwikkeling.
- Zuiverheid van intentie: Hij wordt gezien als een rechtvaardige en eerlijke krijger.
The Silent dialogue
We raken allemaal weleens vast in het leven. Obstakels, stress, oude patronen – iedereen draagt zijn eigen rugzak. Maar hoe ga je daarmee om? Hoe houd je je lichaam en geest in balans? Yoga helpt je om letterlijk even stil te staan, te ademen en ruimte te creëren – in je hoofd, in je lichaam en in je dagelijkse leven. Het brengt je dichter bij jezelf, zodat je met meer rust, kracht en helderheid vrijer door het leven beweegt.
Yoga komt uit het Sanskriet en het woord Yuj betekent verbinding. Gebruik yoga om jeZELF te versterken. Wanneer je yoga beoefent, creëer je een nieuw bewustzijn. Het is als het ware een gesprek met jezelf in lichaamstaal.
We all get stuck in life sometimes. Obstacles, stress, old patterns – everyone carries their own backpack. But how do you deal with that? How do you keep your body and mind in balance? Yoga helps you pause, breathe, and create space – in your mind, in your body, and in your daily life. It brings you closer to yourself, allowing you to move through life with more calm, strength, and clarity.
Yoga in Sanskrit is Yuj and means union. Use yoga to empower yourSELF. When you practice yoga, you create new awareness. It is, in a way, a conversation with yourself in body language.